نوشته‌ها

پروتئین شیر ایزوله ام پی آی (86 درصد)

پروتئین شیر ایزوله پگاه ( mpi پگاه ) محصول جدید شرکت شیر پگاه خراسان می باشد. این محصول حاوی ۸۵٪ پروتئین می باشد که از پروتئین شیر تغِلیظ شده (MPC) ، ۱۵٪ پروتئین بیشتری دارد. پروتئین شیر ۸۵٪ پگاه بدون چربی و بدون کربوهیدرات می باشد.

یکی از بهترین پروتئین ها برای دوران عضله سازی و چربی سوزی می باشد.

پروتئین شیر ایزوله ام پی آی (86 درصد) | خرید MPI پگاه حاوی مقادیر بالای آمینواسید های ضروری از جمله BCAA و آمینواسید های غیرضروری از جمله گلوتامین می باشد.

یکی از مهم‌ترین عناصر تغذیه که برای حفظ سلامتی همه اقشار سنی ضروری است، پروتئین می‌باشد. به خصوص در افراد ورزشکار و بدنسازان، این ماده به دلیل نیاز بیشتر عضلات به ترکیبات سازنده‌اش، به میزان بیشتری نیاز دارد. مقدار مصرف پروتئین به ویژه وابسته به سن، جنسیت، تاریخچه ورزشی، وضعیت بارداری یا نبود بارداری و شدت تمرینات هر شخص متفاوت است.

پودر پروتئین شیر پگاه چیست؟

پروتئین شیر ایزوله ام پی آی (86 درصد) | خرید MPI پگاه که دارای اسیدهای آمینه است، برای بسیاری از عملکردها از جمله رشد، بازسازی و حفظ سلامت بسیار مهم و ضروری می‌باشد. هدف اصلی بدنسازان جهت استفاده از هر نوع پروتئین تقریبا یکسان است و برای تقویت و افزایش حجم عضلات از آن استفاده می‌کنند. پروتئین‌ها مواد اصلی سازنده عضلات هستند که برای بهبود و رشد این اندام‌ها بسیار حائز اهمیت می‌باشند. پودر پروتئین مانند پودر پروتئین پگاه، مکمل‌های غذایی مناسبی هستند که به منظور بهینه‌سازی مصرف پروتئین تولید شده‌اند و برای ورزشکاران و بدنسازان در افزایش حجم و ساختار عضلات بسیار حائز اهمیت می‌باشند.

پودر پروتئین پگاهMilk Protein Concentrate) ) که به اختصار MPC نیز شناخته می‌شود، یک مکمل حاوی 80 درصد پروتئین است و در بسیاری از پودرهای بدنسازی و نوشیدنی‌های تقویت‌کننده مورد استفاده قرار می‌گیرد. متخصصان تغذیه ورزشی باور دارند که مصرف این مکمل می‌تواند انرژی را به صورت گلیکوژن در بدن ذخیره کرده و به رشد و ترمیم عضلات ضعیف و آسیب‌دیده کمک نماید.

آمینو اسیدهای ضروری مانند کلسیم و BCAAs می‌توانند توسط مصرف پودر پروتئین پگاه فراهم شوند. حضور گلوتامین در این مکمل می‌تواند از ریزش عضلات در بدنسازان و ورزشکاران جلوگیری کند. در واقع پودر پروتئین شیر پگاه یک مکمل با کیفیت، طبیعی و تغذیه‌ای میان وعده است که به عنوان یک منبع پروتئین مناسب برای افرادی که به پروتئین نیاز دارند، مانند ورزشکاران، افراد مسن و حتی کودکان مورد توجه قرار می‌گیرد.

مواد تشکیل دهنده پودر پروتئین شیر پگاه

همانطور که قبلا اشاره شد، پودر پروتئین شیر پگاه از ترکیب دو نوع پروتئین کازئین و پروتئین وی تشکیل شده است.

این ترکیب به نسبت 80 درصد پروتئین کازئین و 20 درصد پروتئین وی دارد، هر کدام از این پروتئین‌ها ویژگی‌های خود را دارند. درصد پروتئین در این محصول به میزان ۷۰ درصد برای کنسانتره پروتئین شیر و ۸۶ درصد برای ایزوله پروتئین شیر می‌باشد.

پروتئین وی به سرعت جذب می‌شود و به عنوان ماده اصلی در پودرهای عضله‌ساز و نوشیدنی‌ها مورد استفاده قرار می‌گیرد. پروتئین کازئین به طور طبیعی کند هضم می‌شود. بسیاری از ورزشکاران و بدنسازان به دلایل زیر از ترکیب پروتئین وی و پروتئین کازئین شیر گاو استفاده می‌کنند:

  • ذخیره انرژی بدن
  • ذخایر گلیکوژن
  • رشد عضلات جدید
  • ترمیم عضلات آسیب‌دیده

پروتئین شیر ایزوله ام پی آی (86 درصد) | خرید MPI پگاه که از پروتئین وی و کازئین تشکیل شده است، در MPC پگاه حضور دارد. از آنجا که این محصول از کازئین ساخته شده است، به آن پروتئین کازئین پگاه نیز اطلاق می‌شود؛ اما به عبارت دیگر، این محصول در واقع مقداری از پروتئین وی را نیز در ترکیب خود جای داده است.

از جهت دیگر، پروتئین MPC پگاه غنی از کلسیم بوده و همه آمینو اسیدهای مهم و ضروری برای بدن را در خود جای داده است.

پروتئین وی بانوان اولترا پاور پگاه 1000 گرم طعم شکلاتی

به طور کلی بانوانی که به دنبال تناسب اندام، کاهش وزن و افزایش حجم عضلات هستند میتوانند از مکمل پروتئین لیدی وی اولترا پاور پگاه استفاده کنند.

پروتئین وی بانوان اولترا پاور پگاه 1000 گرم طعم شکلاتی به تأمین بخشی از پروتئین مورد نیاز بدن – به حفظ و سلامت عضلات – به بهبود سیستم ایمنی بدن – پشتیبانی از سلامت پوست، مو و ناخن کمک میکند.

فواید پودر پروتئین وی پگاه برای بدنسازی

فواید پودر پروتئین وی پگاه برای بدنسازی

بدنسازی یکی از رشته های پر کاربرد ورزشی است. روزانه افراد زیادی به سمت این ورزش گرایش پیدا می کنند. درواقع داشتن بدنی ورزیده، اکثر جوانان را به این رشته متمایل ‌کرده است. اما نکته بدنسازی، رعایت تمام الزامات آن است. از جمله الزامات ورزش بدنسازی، مصرف انواع پروتئین برای ایجاد و حفظ عضلات است. در اینجا پیشنهاد ما پروتئین شیر و پروتئین وی پگاه است که در دو مدل ایزوله و کنسانتره تولید ‌شده است.

فاوت پروتئین شیر و پروتئین وی پگاه چیست؟

سوالی که اغلب ورزشکاران مبتدی با آن مواجه هستند، این ‌است که تفاوت این دو نوع پروتئین در چیست؟ پروتئین شیر از شیر بدون چربی تهیه ‌میشود و بسته به نوع تولید آن، بین 70 تا 90 درصد پروتئین دارد.

ترکیب پروتئینی این محصول، 80 درصد کازئین و 20 درصد وی است. یعنی 30 گرم از محصول پروتئین شیر MPI 90 درصد، دارای 27 گرم پروتئین ‌است که از این مقدار 21.6 گرم پروتئین کازئین و 5.4 گرم آن را وی تشکیل میدهد.

پروتئین وی بانوان اولترا پاور پگاه 1000 گرم طعم شکلاتی محصولی ‌است که بسته به روش تولیدی آن، 80 تا 90 درصد پروتئین دارد. همچنین 100 درصد پروتئین این محصول را وی تشکیل ‌میدهد و عاری از کازئین است. یعنی مقدار 30 گرم از پروتئین وی ایزوله پگاه دارای 27 گرم پروتئین است که تمام این 27 گرم از نوع وی است.

تفاوت پروتئین وی و کازئین چیست؟

ابتدا تفاوت این دو محصول را باید بدانید، تا بتوانید به درستی از آنها استفاده کنید. پروتئین وی و کازئین هر دو، پروتئین های داخل شیر ‌هستند که برای سلامت بدن مفید است. تفاوت این دو در سرعت هضم آنها است. پروتئین وی زودهضم و پروتئین کازئین دیرهضم است. دیر هضم بودن یا زود هضم بودن، مزیت این دو محصول است. در واقع کاربرد آنها متفاوت است. پروتئین وی برای قبل و بعد از تمرین و پروتئین کازئین قبل از خواب در مصارف روزانه کاربرد دارد. خوشبختانه شرکت پگاه هر دو مدل پروتئین شیر و پروتئین وی را تولید ‌کرده است. پروتئین شیر کنسانتره MPC، پروتئین شیر ایزوله MPI وی کنسانتره WPC و ایزوله وی WPI نام دارند.

پروتئین وی پگاه

پروتئین وی پگاه چیست؟ پروتئین وی پگاه یک مکمل ورزشی با قیمت مقرون به صرفه حاوی 24.5 گرم پروتئین در هر سروینگ است. علاوه بر این، پروتئین وی پگاه دارای ویتامین های محلول در چربی، ویتامین های محلول در آب، تائورین، ال کارنیتین، کولین و اینوزیتول است. پودر وی پگاه توسط ورزشکاران برای تامین بخشی از پروتئین مورد نیاز روزانه، رشد توده عضلانی بدون چربی، کمک به کاهش وزن و افزایش سطح BCAA مورد استفاده قرار می گیرد. پروتئین وی پگاه، فرموله شده در شرکت شیر خشک نوزاد پگاه، در قوطی های 2 کیلوگرمی و در چهار طعم متنوع و جذاب توت فرنگی، موزی، وانیلی و شکلاتی تولید و روانه بازار شده است.

پروتئین لیدی وی اولترا پاور پگاه 1000 گرمی

پروتئین وی بانوان اولترا پاور پگاه 1000 گرم طعم شکلاتی محصولی است که مختص بانوانی یا هر فردی است که طی روز میزان کمتری پروتئین مصرف می کند.از این رو تفاوتی بین لیدی وی پگاه و برادر بزرگتر خود پروتئین وی 2 کیلویی اولترا پاور پگاه از لحاظ ساختار وجود ندارد.پروتئین وی بانوان پگاه یا همان اولترا پاور وی بانوان از لحاظ طعمی 4 طعم مختلف شکلات ، وانیل ، موزی و توت فرنگی دارد.همچنین باید گفت چنانچه کسی به دنبال کاهش وزن، عضله سازی یا حفظ اندام خود است، پروتئین برای رژیم غذایی او ضروری است. اشکال گوناگون پودر پروتئین وجود دارد که عبارتند از؛ پروتئین آب پنیر، پروتئین کازئین، پروتئین گوشت گاو و پروتئین گیاهی/ وگان.

ترکیبات پودر وی پروتئین بانوان اولتراپاور پگاه:

کنسانتره پروتئین، آب پنیر، سوکرالوز، گوارگام، مالتودکسترین، طعم‌دهنده‌های مجاز خوراکی، اینولین، پروتئین، اسید فولیک، ویتامین ب۶ B6، ویتامین ب

میزان مصرف روزانه:
ترکیبات مقدار در میزان مصرف روزانه درصد نیاز مصرف روزانه
کالری ۱۳۱ ۹
کالری‌های چربی ۱۷/۸ ۰/۹
چربی کل ۲ ۸
کربوهیدرات‌ کل ۵/۹ ۴/۵
فیبر غذایی ۰/۷ ۲/۸
پروتئین ۲۲/۵ ۵۰
بیوتین ۱۰/۶ میکروگرم ۳۵/۳
اسید فولیک  ۱۴۰ میکروگرم ۳۵
ویتامین ب۶  ۴۴۵ میکروگرم ۳۵
ویتامین ب۱۲  ۰/۸۴ میکروگرم ۳۵

پودر پروتئین شیر ایزوله ام پی سی آلیندا 85 درصد

پودر پروتئین شیر ایزوله ام پی سی آلیندا، با ۸۵% پروتئین خالص، یک مکمل ایده آل برای عضله سازی و چربی سوزی است. این محصول بدون چربی و کربوهیدرات بوده و از ترکیب ۸۰% کازئین و ۲۰% وی تشکیل شده است.

پودر پروتئین شیر ایزوله ام پی سی آلیندا 85 درصد برای ورزشکاران، افراد در حال رژیم لاغری و کسانی که به دنبال افزایش سطوح پروتئین در رژیم غذایی خود هستند، مناسب است.

مزایای پودر پروتئین شیر ایزوله ام پی سی آلیندا 85 درصد

مزایای پودر پروتئین شیر ایزوله ام پی سی آلیندا 85 درصد

  1. عضله سازی:
  • حاوی 85% پروتئین خالص: این پودر منبع غنی از پروتئین است که به عضله سازی و ترمیم بافت های عضلانی بعد از تمرینات ورزشی کمک می کند.
  • ترکیب 80% کازئین و 20% وی:
    • کازئین به دلیل جذب تدریجی، عضلات را در طول شب و روز تغذیه می کند و از تحلیل عضلات جلوگیری می کند.
    • وی به دلیل جذب سریع، اسیدآمینه های مورد نیاز عضلات را بلافاصله بعد از تمرینات ورزشی فراهم می کند.
  • حاوی BCAA و گلوتامین:
    • BCAA ها به عضله سازی و جلوگیری از تحلیل عضلات کمک می کنند.
    • گلوتامین به ریکاوری عضلات بعد از تمرینات ورزشی کمک می کند.
  1. چربی سوزی:
  • خاصیت سیرکنندگی بالا: پودر پروتئین شیر ایزوله ام پی سی آلیندا 85 درصد به دلیل بالا بودن محتوای پروتئین، به شما احساس سیری می دهد و به کاهش اشتها و کالری دریافتی کمک می کند.
  • افزایش متابولیسم: پروتئین به افزایش متابولیسم و کالری سوزی بیشتر در طول روز کمک می کند.
  1. هضم آسان:
  • ایزوله بودن: این پودر به دلیل فرآیند ایزوله شدن، لاکتوز و چربی کمی دارد و برای افراد دارای مشکلات گوارشی مناسب است.
  • حاوی آنزیم های گوارشی: این پودر حاوی آنزیم های گوارشی است که به هضم بهتر پروتئین و جذب مواد مغذی کمک می کند.
  1. طعم دلپذیر:
  • موجود در طعم های وانیلی و شکلاتی: این پودر در طعم های وانیلی و شکلاتی موجود است که طعم دلپذیری دارد و به راحتی می توانید آن را با آب یا شیر مخلوط کنید و میل کنید.
  1. مناسب برای:
  • ورزشکاران: این پودر برای ورزشکاران که به دنبال عضله سازی و افزایش قدرت عضلانی هستند، مناسب است.
  • افراد در حال رژیم لاغری: این پودر برای افراد در حال رژیم لاغری که به دنبال کاهش وزن و چربی سوزی هستند، مناسب است.
  • افراد مسن: این پودر برای افراد مسن که به دنبال حفظ توده عضلانی و جلوگیری از پوکی استخوان هستند، مناسب است.
  • افراد دارای مشکلات گوارشی: این پودر برای افراد دارای مشکلات گوارشی که به دنبال هضم آسان پروتئین هستند، مناسب است.

نکته: قبل از مصرف این پودر با پزشک یا متخصص تغذیه خود مشورت کنید.

معایب مصرف پودر پروتئین MPC آلیندا:

  1. مشکلات گوارشی:
  • حساسیت به لاکتوز: اگر به لاکتوز حساسیت دارید، ممکن است بعد از مصرف این پودر دچار مشکلات گوارشی مانند نفخ و اسهال شوید.
  • عدم تحمل پروتئین شیر: اگر به پروتئین شیر حساسیت دارید، ممکن است بعد از مصرف این پودر دچار مشکلات گوارشی مانند بثورات جلدی، خارش و تورم شوید.
  1. مشکلات کلیوی:
  • مصرف بیش از حد: مصرف بیش از حد پروتئین می تواند به کلیه ها فشار وارد کند و منجر به مشکلات کلیوی شود.
  1. کمبود آب:
  • مصرف ناکافی آب: اگر به اندازه کافی آب ننوشید، ممکن است بعد از مصرف این پودر دچار کمبود آب بدن شوید.
  1. یبوست:
  • مصرف ناکافی فیبر: اگر به اندازه کافی فیبر مصرف نکنید، ممکن است بعد از مصرف این پودر دچار یبوست شوید.
  1. افزایش وزن:
  • مصرف بیش از حد: مصرف بیش از حد کالری، حتی از طریق پروتئین، می تواند منجر به افزایش وزن شود.
  1. تداخل با داروها:
  • برخی داروها: اگر داروی خاصی مصرف می کنید، قبل از مصرف این پودر با پزشک خود مشورت کنید.
  1. قیمت:
  • قیمت بالا: این پودر نسبت به برخی از پودرهای پروتئین دیگر قیمت بالاتری دارد.

راهنمای خرید پودر پروتئین شیر ایزوله ام پی سی آلیندا

انتخاب طعم:

  • طعم وانیلی: طعم خنثی و ملایمی دارد و به راحتی با آب یا شیر مخلوط می شود.
  • طعم شکلاتی: طعم دلپذیری دارد و برای کسانی که طعم وانیلی را دوست ندارند، مناسب است.

انتخاب وزن:

  • وزن 900 گرم: برای کسانی که می خواهند این پودر را برای اولین بار امتحان کنند، مناسب است.
  • وزن 2 کیلوگرم: برای کسانی که به طور مرتب از این پودر استفاده می کنند، مناسب است.
  • وزن 4.5 کیلوگرم: برای کسانی که به طور حرفه ای ورزش می کنند و به مقدار زیادی پروتئین نیاز دارند، مناسب است.

انتخاب محل خرید:

  • فروشگاه های آنلاین: می توانید این پودر را از فروشگاه های آنلاین معتبر مانند دیجی کالا، داروخانه آنلاین و ترب خریداری کنید.
  • فروشگاه های ورزشی: می توانید این پودر را از فروشگاه های ورزشی معتبر در شهر خود خریداری کنید.

نکاتی که باید قبل از خرید پودر پروتئین شیر ایزوله ام پی سی آلیندا به آنها توجه کنید:

  • تاریخ انقضا: تاریخ انقضای پودر را بررسی کنید و از خرید پودر با تاریخ انقضای نزدیک خودداری کنید.
  • مجوز بهداشت: از اصالت و سلامت پودر با مشاهده مجوز بهداشت آن اطمینان حاصل کنید.
  • شرایط نگهداری: پودر را در جای خشک و خنک نگهداری کنید.
  • مصرف در دوران بارداری و شیردهی: اگر باردار یا شیرده هستید، قبل از مصرف این پودر با پزشک خود مشورت کنید.

قیمت پودر پروتئین شیر ایزوله ام پی سی آلیندا:

قیمت پودر پروتئین شیر ایزوله ام پی سی آلیندا 85 درصد با توجه به طعم، وزن و محل خرید آن متفاوت است. به طور کلی، قیمت این پودر بین 300 هزار تومان تا 1 میلیون تومان است.

امیدواریم این راهنمای خرید به شما در انتخاب و خرید پودر پروتئین شیر ایزوله ام پی سی آلیندا کمک کند.

پودر پروتئین وی wpc صد درصد پگاه خراسان وزن 10 کیلویی

پودر پروتئین وی WPC صد درصد پگاه خراسان با وزن 10 کیلوگرم، منبعی غنی از پروتئین با کیفیت بالا برای عضله سازی و ریکاوری سریع است. این پودر حاوی 80% پروتئین وی خالص و بدون چربی است که به سرعت جذب بدن شده و به عضلات در ریکاوری و رشد کمک می‌کند.

پودر پروتئین وی wpc صد درصد پگاه خراسان وزن 10کیلویی برای ورزشکاران، بدنسازان و افراد فعال که به دنبال عضله سازی، ریکاوری سریع و افزایش قدرت و عملکرد ورزشی هستند، انتخابی ایده‌آل است.

مزایای پودر پروتئین وی wpc صد درصد پگاه

مزایای پودر پروتئین وی wpc صد درصد پگاه

  • حاوی 80% پروتئین: این پودر حاوی 80 گرم پروتئین در هر 100 گرم پودر است که آن را به منبعی غنی از پروتئین برای عضله سازی و ریکاوری تبدیل می کند.
  • 100% وی پروتئین: پروتئین موجود در این محصول به طور کامل از آب پنیر گرفته شده است و از کیفیت بالایی برخوردار است.
  • سرعت جذب بالا: پروتئین وی به سرعت جذب بدن می شود و به عضلات برای ریکاوری و رشد کمک می کند.
  • حاوی BCAA و گلوتامین: این پودر حاوی مقادیر بالایی از آمینو اسیدهای ضروری BCAA و گلوتامین است که برای عضله سازی و ریکاوری ضروری هستند.
  • بدون اسانس و شیرین کننده مصنوعی: این پودر بدون هیچ گونه اسانس و شیرین کننده مصنوعی تولید شده است و برای افرادی که به دنبال طعم طبیعی هستند مناسب است.
  • قیمت مناسب: این پودر با توجه به کیفیت و وزن آن، قیمت مناسبی دارد.

مزایای خاص برای ورزشکاران

  • افزایش عضله سازی: پروتئین وی به عضله سازی و افزایش حجم عضلات کمک می کند.
  • بهبود ریکاوری: پروتئین وی به ریکاوری عضلات بعد از تمرینات ورزشی کمک می کند.
  • کاهش چربی بدن: پروتئین وی می تواند به چربی سوزی و کاهش وزن کمک کند.
  • افزایش قدرت و عملکرد ورزشی: پروتئین وی می تواند به افزایش قدرت و عملکرد ورزشی کمک کند.

مزایای خاص برای افراد غیر ورزشکار

  • تقویت سیستم ایمنی بدن: پروتئین وی می تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کند.
  • جلوگیری از پوکی استخوان: پروتئین وی می تواند به حفظ سلامت استخوان ها کمک کند.
  • کمک به بهبود زخم ها: پروتئین وی می تواند به بهبود زخم ها و جراحات کمک کند.
  • افزایش احساس سیری: پروتئین وی می تواند به افزایش احساس سیری و کاهش اشتها کمک کند.

نکاتی که باید در نظر داشته باشید

  • مصرف بیش از حد پروتئین وی می تواند عوارضی مانند نفخ، یبوست و اسهال را به همراه داشته باشد.
  • افرادی که دارای مشکلات کلیوی یا کبدی هستند باید قبل از مصرف پروتئین وی با پزشک خود مشورت کنند.
  • زنان باردار یا شیرده باید قبل از مصرف پروتئین وی با پزشک خود مشورت کنند.

جمع بندی:

پودر پروتئین وی WPC صد درصد پگاه خراسان وزن 10 کیلویی یک منبع عالی از پروتئین برای ورزشکاران و افراد غیر ورزشکار است. این پودر می تواند به عضله سازی، ریکاوری، چربی سوزی، تقویت سیستم ایمنی بدن و سلامت استخوان ها کمک کند.

نکات مهم در خرید پودر پروتئین وی WPC صد درصد پگاه خراسان

نکات مهم در خرید پودر پروتئین وی WPC صد درصد پگاه خراسان

1. اصالت محصول:

  • از خرید محصول از فروشگاه‌های معتبر و شناخته شده اطمینان حاصل کنید.
  • به علامت استاندارد و سیب سلامت روی محصول دقت کنید.
  • از خرید محصولاتی که تاریخ انقضای آنها گذشته است، خودداری کنید.

2. طعم و مزه:

  • پودر پروتئین وی WPC صد درصد پگاه خراسان در طعم‌های مختلفی مانند توت فرنگی، موز و شکلات موجود است.
  • طعم دلخواه خود را انتخاب کنید.
  • اگر به طعم خاصی حساسیت دارید، از خرید آن طعم خودداری کنید.

3. قیمت:

  • قیمت پودر پروتئین وی WPC صد درصد پگاه خراسان در فروشگاه‌های مختلف می‌تواند متفاوت باشد.
  • قبل از خرید، قیمت‌ها را در چند فروشگاه مقایسه کنید.
  • از خرید محصولاتی که قیمت آنها به طور غیرمعمولی ارزان است، خودداری کنید.

4. کیفیت:

  • به کیفیت پودر پروتئین وی WPC صد درصد پگاه خراسان توجه کنید.
  • از خرید محصولاتی که شکر، چربی و مواد افزودنی زیادی دارند، خودداری کنید.
  • محصولی را انتخاب کنید که حاوی 80% پروتئین وی خالص باشد.

5. نیازهای خود:

  • قبل از خرید پودر پروتئین وی WPC صد درصد پگاه خراسان، نیازهای خود را مشخص کنید.
  • اگر به دنبال عضله سازی هستید، به دنبال محصولی با درصد پروتئین بالا باشید.
  • اگر به دنبال ریکاوری سریع هستید، به دنبال محصولی با BCAA و گلوتامین بالا باشید.

نکات دیگر:

  • قبل از مصرف پودر پروتئین وی WPC صد درصد پگاه خراسان، دستورالعمل‌های روی آن را به دقت مطالعه کنید.
  • از مصرف بیش از حد مجاز این محصول خودداری کنید.
  • اگر باردار یا شیرده هستید، قبل از مصرف با پزشک خود مشورت کنید.

با رعایت این نکات می‌توانید پودر پروتئین وی WPC صد درصد پگاه خراسان با کیفیت و مناسب با نیازهای خود را خریداری کنید.

تفاوت پروتئین WPC و MPC پگاه:

تفاوت پروتئین WPC و MPC پگاه

نوع پروتئین:

  • WPC (پروتئین وی تغلیظ شده): از آب پنیر گرفته می شود و به طور کلی حاوی 80-90% پروتئین است.
  • MPC (پروتئین شیر تغلیظ شده): از شیر گرفته می شود و به طور کلی حاوی 70-80% پروتئین است.

سرعت جذب:

  • WPC: به سرعت جذب بدن می شود و برای ریکاوری بعد از تمرینات ورزشی مناسب است.
  • MPC: به آهستگی جذب بدن می شود و برای تامین نیازهای پروتئینی بدن در طول روز مناسب است.

نوع اسیدهای آمینه:

  • WPC: حاوی مقادیر بالایی از BCAA (اسیدهای آمینه ضروری) است که برای عضله سازی ضروری هستند.
  • MPC: حاوی طیف کاملی از اسیدهای آمینه است که برای سلامتی عمومی بدن مفید است.

قیمت:

  • WPC: به طور کلی گران تر از MPC است.
  • MPC: به طور کلی ارزان تر از WPC است.

موارد استفاده:

  • WPC: برای عضله سازی، ریکاوری بعد از تمرینات ورزشی و افزایش قدرت و عملکرد ورزشی مناسب است.
  • MPC: برای تامین نیازهای پروتئینی بدن، حفظ سلامت عضلات و استخوان ها و افزایش حس سیری مناسب است.

انتخاب بین WPC و MPC:

انتخاب بین WPC و MPC به نیازها و اهداف شما بستگی دارد. اگر به دنبال عضله سازی و ریکاوری سریع هستید، WPC انتخاب مناسب تری است. اگر به دنبال تامین نیازهای پروتئینی بدن و حفظ سلامتی عمومی بدن هستید، MPC انتخاب مناسب تری است.

جدول زیر تفاوت های کلیدی بین WPC و MPC را به طور خلاصه نشان می دهد:

ویژگی WPC MPC
نوع پروتئین آب پنیر شیر
سرعت جذب سریع آهسته
نوع اسیدهای آمینه BCAA بالا طیف کامل
قیمت گران تر ارزان تر
موارد استفاده عضله سازی، ریکاوری تامین نیازهای پروتئینی، حفظ سلامت

 

نکته:

  • هر دو نوع WPC و MPC پگاه از کیفیت بالایی برخوردار هستند و می توانید با توجه به نیازهای خود یکی از آنها را انتخاب کنید.
  • قبل از مصرف هر نوع مکمل پروتئینی با پزشک خود مشورت کنید.