نوشته‌ها

پودر پروگینر 50 50

پودر پروگینر 50 50 یک مکمل ورزشی با نسبت 50 درصد پروتئین و 50 درصد کربوهیدرات است که برای افزایش وزن و عضله سازی به کار می‌رود. این پودر حاوی انواع پروتئین‌های وی، شیر و کازئین می‌باشد که به عضله سازی و ریکاوری عضلات کمک می‌کند. همچنین کربوهیدرات‌های موجود در این پودر انرژی لازم برای تمرینات ورزشی را به شما می‌دهد. پروگینر 50 50 برای افراد لاغر و یا کسانی که به دنبال افزایش حجم عضلات خود هستند، مناسب است.

پرو گینر پگاه دارای انواع پروتئینها (ترکیب ۳ نوع پروتئین : پودر وی هیلمار آمریکا،پودر پروتئین شیر ،پودر وی آلبومین).پروگینر دارای اسیدهای آمینه EAA’s ٬ BCAA’s و گلوتامین است.

پودر پروگینر ۵۰ ۵۰ پگاه دارای کربوهیدراتها (maltodextrins,dextrose, fructos) است. بهترین گینر ، پروگینر یا مس پروگینر محصولی است که فوق العاده مناسب برای افزایش وزن و حجم عضلانی و تامین کننده انرژی و افزایش دهنده کیفیت ریکاوری و ترمیم عضلات باشد. نحوه مصرف پروگینر بدین صورت است هر پیمانه از محصول را با ۱۵۰ سی سی آب ترکیب کنید و استفاده کنید.

پودر پروگینر چیست؟

پروگینر ها (Weight Gainer) مکمل هایی هستند که برای افزایش وزن و افزایش عضله سازی  به کار می روندمثلاً فردی که پروگینر افزایش وزن خریداری می کند، بدون شک شخصی است که در وزن گیری دچار مشکل بوده و به سختی وزن اضافه می کند.گینر عضله ساز نیز نقش مکمل کمکی را داشته و برای افرادی است که در عضله سازی با مشکل روبرو هستند.این سؤال برایتان پیش بیاید که آیا تفاوتی بین گینرهای عضله ساز و پروگینرهای افزایش وزن وجود دارد؟

ترکیبات تشکیل‌دهنده مکمل گینر

به‌طور کلی مکملی بسیار پرکالری و حاوی کربوهیدرات و پروتئین و مقادیری چربی سالم است. یک گینر خوب باید شامل اسید آمینه‌ لازم، کربوهیدرات پیچیده یا ساده (با توجه به نوع آن) و طیف وسیعی از مواد معدنی و ویتامین‌های لازم باشد.

هرچه مکمل باکیفیت‌تر باشد پروتئین به کار رفته در آن هم باکیفیت‌‌تر است. در گذشته برخی مکمل‌ها از قند و چربی تولید می‌شدند که بسیار برای افزایش وزن خوب ولی برای سلامتی و روند تناسب اندام مضر بودند!