نوشته‌ها

پودر پروتئین شیر تغلیظ شده | خرید و قیمت mpc پگاه

پودر پروتئین پگاه شامل 20 درصد وی و 80 درصد کازئین است. پروتئین وی نوعی پروتئین سریع الاثر است که به عنوان ماده اصلی در بسیاری از نوشیدنی ها و پودرهای عضله ساز استفاده می شود. پروتئین کازئین یک پروتئین دیر هضم است .

طبق گفته متخصص تغذیه ورزشی , ترکیب پروتئین آب پنیر و کازئین موجود در شیر گاو می‌تواند به ذخیره انرژی بدن که به عنوان ذخایر گلیکوژن شناخته می ‌شود، کمک کند . همچنین باعث رشد عضلات جدید و ترمیم عضلات آسیب‌ دیده می شود.

پودر پروتئین شیر تغلیظ شده | خرید و قیمت mpc پگاه در پروتئین تغلیظ شده شیر پگاه ( MPC ) وجود دارد. پروتئین شیر پگاه منبع عالی کلسیم و شامل تمام آمینو اسیدهای ضروری بدن ( مانند BCAA ) میباشد .

خواص پودر پروتئین پگاه چیست؟

پودر پروتئین شیر تغلیظ شده

  1. پروتئین از آمینو اسید ها تشکیل شده است؛ آمینو اسید ها به دو دسته ضروری که بدن تولید نمیکند و غیر ضروری که بدن توانایی تولیدش را دارد تقسیم میشود.
  2. آمینو اسید های شاخه دار BCAAs جزو آمینو اسید های ضروری بدن است که نقش مهمی در عضله سازی دارد.
  3. گلوتامین نیز جزو آمینو اسید های غیر ضروریست که نقش زیادی در نگهداری و ریکاوری عضلات دارد .
  4. فاقد گلوتن
  5. امروزه اثبات شده است که مصرف ترکیبی از انواع مختلف پروتئین در رژیم ورزشکاران بهره وری بالاتری نسبت به استفاده از یک نوع پروتئین زود جذب و یا پروتئینی دیر جذب دارد.
  6. پودر پروتئین پگاه MPC اسید آمینه ضروری را برای بدن فراهم می کند . در نتیجه وقتی با منابع هضم سریع تر ( وی ) ترکیب می شود، پاسخ آنابولیک (عضله سازی ) را افزایش می دهد . همچنین باعث جلوگیری از ریزش عضلات می گردد .
  7. نسبت پروتئین بالا به لاکتوز پایین باعث می شود که این محصول معمولا در تولید غذاهای کم کربوهیدرات و نوشیدنی های غنی شده با پروتئین استفاده شود.
  8. پروتئین mpc پگاه از دو پروتئین وی و کازئین تشکیل شده در واقع یک پروتئین میان جذب محسوب میشود (۳_۶ساعت)
  9.  پروتئین کازئین پگاه شامل پپتید هایی ( آمینو اسید ) هست که به سیستم ایمنی کمک می‌کند و هضم را راحت تری صورت می‌گیرد
  10. پروتئین تغلیظ شده شیر یک پروتئین کامل و دارای تمامی آمینو اسیدها مورد نیاز بدن انسان برای عضله سازی است.

فواید پودر پروتئین شیر پگاه:

با توجه به اینکه بدن انسان جایی برای ذخیره کردن پروتئین ندارد . یک پروتئین دیر جذب مانند کازئین که دارای ماندگاری زیادی است میتواند به عنوان یک منبع پروتئینی عمل کند.

بدین ترتیب پودر پروتئین شیر تغلیظ شده | خرید و قیمت mpc پگاه که ترکیبی از پروتئین وی (زودجذب) و کازئین (دیرجذب) میباشد . علاوه بر اینکه نیاز بدن به تمام آمینو اسید های را تامین میکند ، ​میتواند تا ساعت ها ماندگاری خود را حفظ نماید.

هنگامی که افزایش عضله با افزایش سنتز پروتئین و به حداقل رساندن تجزیه پروتئین عضلانی به دست می آید، پودر پروتئین پگاه با به حداقل رساندن تجزیه پروتئین عضلانی به ایجاد تعادل به سمت رشد عضلات کمک می کند.

ارزش غذایی و کالری پودر پروتئین پگاه (MPCپگاه):

  • پروتئین کل             : 70
  • کازئین                   : 56
  • وی پروتئین            : 14
  • کربوهیدرات کل        : 15
  • لاکتوز                     : 14
  • ساکارز                   : 0
  • چربی                     : 1
  • املاح                      : 6
  • 357 کیلوکالری انرژی در هر ۱۰۰ گرم
  • حاوی تمام آمینو اسید های ضروری بدن از جمله bcaa
  • پودر mpc پگاه سر شار از گلوتامین و کلسیماست.

مصرف mpc مناسب چه کسانی است؟

افرادی که در تغذیه ی خود پروتئین مورد نیازشان تامین نمیشود، مانند ورزشکاران بالاخص بدن سازی ، افرادی که محدودیت کالری در رژیم خود دارند ، کودکان و افراد سالخورده که تغذیه ی مناسبی ندارند و …

به دلیل مشابه بودن ترکیبات mpc با شیر ، تنها منع مصرف برای کسانی است که مشکل هضم لاکتوز (قند شیر) را دارند میباشد.

مزایا mpc

  • پروتئین از آمینو اسید ها تشکیل شده است.
  • آمینو اسید ها به دو دسته ضروری که بدن تولید نمیکند و غیر ضروری که بدن توانایی تولیدش را دارد تقسیم میشود.
  • آمینو اسید های شاخه دار BCAAs جزو آمینو اسید های ضروری بدن است که نقش مهمی در عضله سازی دارد.
  • آمینو اسید گلوتامین نیز جزو غیر ضروری هاست که از ریزش عضلات جلوگیری میکند.
  • امروزه اثبات شده است که مصرف ترکیبی انواع مختلفی از پروتئین در درژیم ورزشکاران بهره وری بالاتری نسبت به استفاده از یک نوع پروتئین زود جذب و یا پروتئینی دیر جذب دارد ؛ چرا که بدن انسان در شرایط و ساعات مختلف و بر اساس شدت فعالیت نیاز به درصد متفاوتی از انواع اسیدهای آمینه به منظور ثبات حالت آنابولیک(عضله سازی) و جلوگیری از کاتابولیک(ریزش عضلات) دارد.
  • بدین ترتیب مکمل mpc که ترکیبی از پروتئین وی(زودجذب) و کازئین(دیرجذب) میباشد، میتواند تمام آمینو اسید های بدن را تامین کند ، ​ساعت ها پروتئین رو به بدن برساند و به بهبود و رشد عضلات کمک کند.
  • تحقیقات نشان داده mpc اثر مشابهی با وی در عضله سازی دارد!
  • با مصرف وی در کنار mpc بهترین حالت ممکن برای مصرف مکمل را رقم بزنید.
  • قیمت مناسب این مکمل نیز یک سوم مکمل های خارجی میباشد و برای کسانی که میخواهند در هزینه ها صرفه جویی کنند ، میتوانند از mpc نهایت بهره را ببرند.
  • شرط بیشترین تاثیر گذاری مکمل ها استفاده ی دقیق و محاسبه شده طبق تغذیه و رژیم غذایی میباشد.
  • به دلیل کم شدن لاکتوز و چربی در این محصول ، کالری دریافتی نیز کاهش چشمگیری یافته است. و برای کاهش وزن نیز مناسب میباشد.
  • مصرف این مکمل برای کودکان و نوجوانانی که درحال رشد هستند علاوه بر تامین آمینو اسید های ضروری ، باعث افزایش جذب کلسیم در بدنشان میشود.

مقایسه با مکمل مشابه خارجی

  • برای مقایسه از پروتئین syntha-6 محصول BSN که در داروخانه ها به فروش میرسد استفاده کردیم.
  • هر دو محصول دارای نشان سازمان غذا و دارو هستند.
  • هر دو محصول دارای پروتئین های مختلف و دارای هضم و جذب متوسط هستند.
  • درصد پروتئین پودر پروتئین شیر تغلیظ شده | خرید و قیمت mpc پگاه بسیار بیشتر است.
  • دارای کربوهیدرات و چربی کمتری است در نتیجه انرژی کمتر دارد.
  • قیمت mpc که یک سوم نمونه ی خارجی آن میباشد!
  • بدون طعم بودن MPC جزو معایب آن محسوب میشود.

شیر خشک پگاه بدون چربی (اسکیم) وزن 1 تا 25 کیلوگرم

گینر پگاه یا همان پودر شیر خشک بدون چربی بدنسازی پگاه , ترکیبی از پروتئین ۳۴ درصد و کربوهیدرات ۵۵ درصد – شیر خشک بدنسازی اسکیم جایگزین مناسبی برای گینر های خارجی بوده است.

شیر خشک پگاه بدون چربی (اسکیم) وزن 1 تا 25 کیلوگرم کاملاً طبیعی و بدون شکر و افزودنی‌های شیمیایی بوده – شیر خشک بدنسازی دارای نشان استاندارد و سیب سلامت است – شیر خشک مورد تایید سازمان غذا دارو و وزارت بهداشت بوده – مکمل شیر خشک بدنسازی مناسب برای افزایش وزن و حجم کمک به ریکاوری و عضله سازی است.

شیر خشک چیست و چرا برای بدنسازی مفید است؟

شیر خشک چیست و چرا برای بدنسازی مفید است

شیر خشک در واقع همان شیر واقعی است که طی فرآیند تبخیر آب از شیر جدا شده و به‌صورت پودر درمی‌آید. درصد بالایی از مواد مغذی شیر بعد از تبخیر، همچنان در شیر خشک حفظ می‌شود.

از شیر خشک در صنعت غذایی جهانی در حجم گسترده‌ای مصرف می‌شود، از آشپزی گرفته تا غذای کودک. یک لیوان آب همراه با مقدار مناسب از شیر خشک، به اندازه شیر معمولی خاصیت دارد. ماده اصلی و مؤثر در پودر شیر خشک برای بدنسازی، پروتئین است.

در واقع شیر خشک از ۲۰ درصد پروتئین وی (آب پنیر) و ۸۰ درصد کازئین تشکیل شده است و پروتئین به‌عنوان یکی از مؤثرترین عناصر برای افزایش حجم عضلات در بدنسازی است. بسیاری از افراد برای افزایش قدرت و به تبع آن، افزایش حجم ماهیچه‌ها در بدنسازی، به جای شیر خشک از مکمل‌هایی مانند کراتین استفاده می‌کنند.

پودر شیر خشک اسکیم بدنسازی چیست؟

پودر شیر خشک‌ اسکیم، همان شیر خشک بدون جربی می باشد. معمولا شیر خشک ساده هم دارای مقدار زیادی پروتئین است که یک ماده بسیار مغذی برای بدن است. هر نوع از شیر خشک برای بدن مفید بوده و سبب تقویت ماهیچه‌های بدن می‌شود. پودر انواع شیر خشک‌ها مانند شیر خشک پرچرب دارای تمامی مواد مغذی و خاصیت‌هایی است که درون شیر تازه هم موجود است. هدف از ساخت شیر خشک اسکیم این است که بتوان این خواص، پروتئین و مواد مغذی درون شیر را در زمان طولانی نگهداری و استفاده کرد که ماندگاری و طول عمر نسبتا زیادی داشته باشند.

تا زمانی که تاریخ انقضای شیر خشک بدون چربی نرسیده باشد، شیر خشک‌ ها قابل استفاده هستند. معمولا شیر خشک‌ هایی که به کودکان می‌دهند با شیر خشک‌هایی که افراد ورزشکار از آن استفاده می‌کنند متفاوت است، اما همین شیر خشک‌های برای نوزادان هم دارای پروتئین و مواد مغذی زیادی است. معمولا این نوع شیر خشک‌ها هم می‌توانند برای بزرگ‌ترها استفاده شوند. زمانی که شما شیر خشک را درون لبنیات دیگر مانند شیر و یا ماست بریزید، ارزش غذایی آن بیشتر خواهد شد.

شیر خشک اسکیم از چه موادی ساخته شده است ؟

شیر خشک اسکیم از چه موادی ساخته شده است

شیر خشک پگاه بدون چربی (اسکیم) وزن 1 تا 25 کیلوگرم همانند انواع دیگر شیر خشک‌ها از شیر طبیعی ساخته شده است. روند تولید شیر خشک این‌گونه است که ابتدا شیر را درون دستگاه‌هایی می‌ریزند که شیر را حرارت داده و غلیظ می‌کنند. سپس این شیر غلیظ‌شده را درون دستگاه‌های خشک‌کن قرار می‌دهند که آن را به شکل پودر تبدیل می‌کند. تا این قسمت از روند تهیه شیر خشک، برای انواع آن صدق می‌کند. شیر خشک اسکیم دارای 5/0 دصد چربی است که در مقایسه با شیر خشک‌های دیگر، این مقدار پایین تر است.

همین چربی کمتر موجود در شیر خشک اسکیم است که باعث می‌شود میزان کالری آن هم پایین‌تر باشد. یکی از ویژگی‌های مهم این نوع شیر خشک که آن را از دیگر شیر خشک‌ها متمایز کرده است، میزان پروتئین بالای آن است. این میزان پروتئین در صورتی است که میزان کالری موجود در آن بسیار پایین است.  با وجود این‌که میزان چربی و درنتیجه میزان کالری این نوع شیر خشک پایین است، میزان پروتئین و مواد مغذی درون آن کاهش نیافته و حتی نسبت به شیر خشک‌های دیگر بسیار بیشتر است.

ویژگی پودر شیر خشک مرغوب و باکیفیت

شیر خشک باکیفیت باید رنگ سفید و بدون هرگونه زردی و یا رنگ غیرطبیعی وجود داشته باشد. همچنین این محصول از نظر ظاهری باید به‌صورت پودری و یکنواخت و به‌دوراز هرگونه چسبندگی و تراکم باشد. علاوه بر اینها عطروطعم دلپذیری هم داشته باشد و عاری از هرگونه طعم غیرطبیعی و مایل به‌تندی نیز باشد.

پودر شیر خشک بدون چربی بدنسازی پگاه

شیر خشک بدون چربی دارای مزایا و معایب است. از جنبه مثبت آن این است که طیف مشابهی از ویتامین ها و مواد معدنی و همچنین پروتئین بیشتری در هر کالری نسبت به شیر کامل ارائه می دهد. با این حال، شیر کامل طعم بهتری دارد و تمام مواد مغذی را در نسبت های طبیعی خود فراهم می کند.

یکی از برندهای پرطرفدار شیر خشک پگاه، فروشگاه استوت است که نه تنها مصرف آن هیچ ضرری برای بدنسازانی که تصمیم به آن می گیرند، ندارد، بلکه باعث بهبود عملکرد و عضله سازی بدون چربی در این افراد می شود.

پروتئین وی اولترا پاور پگاه کنسانتره WPI | وزن : 1000 گرم

پروتئین وی اولترا پاور پگاه کنسانتره WPI | وزن : 1000 گرم – حاوی انواع ویتامین های ضروری بدن – حاوی مقادیر بالایی اسید آمینه های شاخه دار یا BCAA و گلوتامین – مواد اولیه وارداتی و تحت برند پگاه عرضه میشود – هضم و جذب سریع و بالا – تضمینی و بشرط آزمایشگاه – استفاده از این مکمل کارآیی ورزشکار بالا برده و بدون افزایش توده چربی باعث افزایش حجم عضلانی میشه – به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کند.

مکمل پروتئین وی چیست؟

شیر عمدتاً حاوی دو نوع پروتئین کازئین و وی است. مخلوطی از پروتئین‌ها در طول تولید پنیر از شیر، از آب پنیر جدا می شود. این مخلوط پروتئین به عنوان پروتئین وی شناخته می‌شود و با تبدیل به پودر، نوعی مخلوط پروتئینی بسیار مقوی را تشکیل می‌دهد.

وی پروتئینی است که از آب جمع شده روی ماست یا پنیر به دست می‌آید و دارای دو پروتئین مهم کازئین (۸۰%) و پروتئین وی (۲۰%) است.

توجه کنید که پروتئین وی قبل و بعد از فرآوری دارای طعم و بوی بدی است. این پروتئین پس از فراوری‌های مکرر و طعم دار شدن به شکل پودر مکمل پروتئین وی وارد بازار می‌شود. این پروتئین در طعم‌های مختلف (توت فرنگی، وانیلی و شکلاتی) وجود دارد و پروتئینی زود هضم است.

پروتئین وی اولترا پاور پگاه کنسانتره WPI | وزن : 1000 گرم معمولاً حاوی اسانس‌های افزودنی است، زیرا به خودی خود طعم چندان اشتها آوری ندارد، هر چند که می‌توانید آن را با چیزهای دیگر مخلوط کنید. نکته مهم این‌جا این است که دقت کنید پودر پروتئینی که می‌خرید حاوی شکر نباشد، مخصوصا اگر به دنبال کاهش وزن هستید.

جدول کلی ارزش غذایی مکمل پروتئین وی

 

جدول کلی ارزش غذایی مکمل پروتئین وی

هر اسکوپ ۲۸ گرمی پروتئین وی حاوی ۸۰% پروتئین، ۲۰% کربوهیدرات و ۰% چربی است. ارزش غذایی در یک اسکوپ پروتئین وی را به صورت دقیق در جدول زیر مشخص می‌کنیم.

ماده غذایی مقدار
پروتئین ۲۰ گرم
کلسیم ۹۴.۷ میلی‌گرم
آهن ۰ میلی‌گرم
سدیم ۱۴۰ میلی‌گرم
کربوهیدرات ۵ گرم
فیبر ۱ گرم
شکر ۳.۵ گرم

نوشیدنی پروتئین وی را با آب سرد یا گرم مصرف کنیم؟

آب سرد یا گرم؟ هرکدام که سلیقه شما باشد؛ چراکه تفاوتی ندارد!

با این حال، پروتئین وی در دمای بالای ۱۰۰ درجه سانتیگراد دناتوره می‌شود (دچار تغییرات شیمیایی می‌شود)، بنابراین از آب جوش استفاده نکنید.

همچنین مهم است که ابتدا وی را با آب با دمای اتاق مخلوط کنید تا حل شود، در غیر این صورت شِیک شما گوله‌گوله و غیرقابل نوشیدن خواهد بود؛ پس از حل شدن پودر در آب می‌توانید به آن مقداری آب گرم اضافه کنید.

مخلوط کردن پروتئین وی با آب، که هیچ کالری ندارد، برای افرادی که قصد کاهش وزن دارند، ایده خوبی است. در غیر این صورت می‌توانید پودر whey با شیر حل و میل کنید.

فواید پودر پروتئین وی پگاه برای بدنسازی

فواید پودر پروتئین وی پگاه برای بدنسازی

بدنسازی یکی از رشته های پر کاربرد ورزشی است. روزانه افراد زیادی به سمت این ورزش گرایش پیدا می کنند. درواقع داشتن بدنی ورزیده، اکثر جوانان را به این رشته متمایل ‌کرده است. اما نکته بدنسازی، رعایت تمام الزامات آن است. از جمله الزامات ورزش بدنسازی، مصرف انواع پروتئین برای ایجاد و حفظ عضلات است. در اینجا پیشنهاد ما پروتئین شیر و پروتئین وی پگاه است که در دو مدل ایزوله و کنسانتره تولید ‌شده است.

بررسی پروتئین وی پگاه

پودر پروتئین پگاه از لحاظ میزان و نوع پروتئین وی حدود ۲۴ گرم وی در هر سروینگ وجود دارد که نیاز عضلانی شما را برطرف می‌کند.

  • پودر پروتئین وی پگاه  ۲۰۰۰ گرمی است.
  • میزان کربوهیدرات در هر اسکوپ پودر پروتئین پگاه بیشتر است و چربی بیشتری نیز دارد.
  • پودر وی پگاه دارای مقادیری از ویتامین‌ها حاوی ویتامین‌های گروه ب است. این ویتامین‌ها به هضم و جذب سریع‌تر کربوهیدرات و پروتئین‌ کمک می‌کنند
  • پودر پروتئین پگاه حاوی مکمل BCAA و گلوتامین نیست، در عوض آمینواسیدهای دیگری مانند ال کارنتین، اینوزیتول و تائورین دارد.

مشخصات پروتئین وی پگاه

  • حاوی 60 سروینگ
  • وزن 2 کیلوگرم
  • هر سروینگ برابر با 33 گرم
  • 24.5 گرم پروتئین در هر سروینگ
  • دارای 4 طعم
  • حاوی مخلوط ویتامینی
  • دارای پروتئین کنسانتره
  • با قابلیت هضم بالا
  • دارای مقادیر کمی چربی و کربوهیدرات

ترکیبات پروتئین وی پگاه

پروتئین وی اولترا پاور پگاه کنسانتره WPI | وزن : 1000 گرم در هر سروینگ حاوی 24.5 گرم پروتئین وی کنسانتره، مجموعه ویتامین های محلول در چربی (A، E، D و K) و ویتامین های محلول در آب (ویتامین C و ویتامین های گروه B کولین، اینوزیتول، ال کارنیتین و تائورین است.

پروتئین وی یک پروتئین با ارزش غذایی بالا است که حاوی تمامی اسید آمینه های ضروری است. علاوه بر این، قابلیت هضم بالایی دارد و در مقایسه با سایر پروتئین ها به خوبی جذب می شود. مصرف منابع پروتئینی با ارزش غذایی بالا مانند پروتئین وی، همراه با انجام تمرینات قدرتی می تواند به پیشگیری از ریزش عضلات و تحلیل عضلات بر اثر افزایش سن کمک کند. وی سرشار از آمینو اسید شاخه داری به نام لوسین است. لوسین در بین اسید های آمینه بیشترین اثر را روی تحریک رشد دارد. پروتئین وی برای رشد عضلات بهتر از سایر منابع پروتئینی مانند کازئین و سویا است.

پودر وی پگاه یک مکمل غذایی است که از پروتئین وی، نوعی پروتئین موجود در شیر تهیه می شود. این یک منبع کامل از پروتئین است، به این معنی که حاوی هر 9 اسید آمینه ضروری است که بدن شما نمی تواند به تنهایی تولید کند. پودر وی پگاه به صورت پودر است. می توان آن را با آب یا شیر مخلوط کرد و قبل یا بعد از تمرینات ورزشی مصرف کرد.

فواید پودر وی پگاه عبارتند از:

  • رشد و ترمیم عضلات را تقویت می کند. پروتئین وی منبع خوبی از اسیدهای آمینه شاخه دار (BCAA) است. ) که برای رشد و ترمیم عضلات ضروری هستند.
  • به کاهش وزن کمک می کند. پودر وی پگاه می تواند به شما احساس سیری بیشتری بدهد که می تواند منجر به کاهش کالری دریافتی و کاهش وزن شود.
  • عملکرد ورزشی را بهبود می بخشد. پودر وی پگاه می تواند به شما کمک کند تا سخت تر و طولانی تر تمرین کنید و عملکرد ورزشی خود را بهبود ببخشید.
  • سیستم ایمنی را تقویت می کند. پودر وی پگاه حاوی اسیدهای آمینه ای است که می تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن شما کمک کند.

مصارف پودر وی پگاه عبارتند از:

  • ورزشکاران: پودر وی پگاه یک مکمل محبوب برای ورزشکارانی است که به دنبال افزایش عضله، کاهش وزن و بهبود عملکرد ورزشی خود هستند.
  • افراد مسن: پودر وی پگاه می تواند به افراد مسن در حفظ توده عضلانی و قدرت کمک کند.
  • افراد دارای رژیم غذایی: پودر وی پگاه می تواند منبع خوبی از پروتئین برای افرادی باشد که رژیم غذایی دارند و سعی می کنند کالری دریافتی خود را محدود کنند.
  • افراد مبتلا به بیماری های خاص: پودر وی پگاه می تواند برای افراد مبتلا به بیماری های خاصی مانند سرطان یا HIV مفید باشد.

پروتئین وی کنسانتره DMV هلند 80 درصد + whey protein

 پروتئین وی DMV هلند ترکیبی از پروتئین‌های جدا شده از آب پنیر می‌باشد . پروتئین وی حاصل از ته‌مانده شیر جامد شده در فرایند تولید پنیر است.مصرف اصلی پروتئین وی دی ام وی برای رشد و نمو عضلات است.

پروتئین وی کنسانتره DMV هلند 80 درصد + whey protein معمولاً به عنوان یک مکمل غذایی به بازار عرضه می شود، که معمولاً به صورت پودر برای مخلوط کردن در نوشیدنی ها به فروش می‌رسد. وی پروتئین (DMV) 100% پروتئین وی زود جذب و زود هضم 5.5 گرم BCAA 4.5 گرم گلوتامین 30 گرم در هر اسکوپ است.

معرفی کوتاه پروتئین وی کنسانتره DMV هلند 80 درصد

 

ویژگی ها:

  • 80% پروتئین وی خالص: این محصول از 80% پروتئین وی خالص تشکیل شده است که به سرعت جذب و هضم می شود و برای عضله سازی و ریکاوری ایده آل است.
  • 5.5 گرم BCAA: حاوی 5.5 گرم BCAA در هر وعده است که به رشد و ترمیم عضلات کمک می کند.
  • 4.5 گرم گلوتامین: 4.5 گرم گلوتامین در هر وعده دارد که به تقویت سیستم ایمنی بدن و ریکاوری عضلات کمک می کند.
  • کم چرب و کم لاکتوز: این محصول کم چرب و کم لاکتوز است و برای افرادی که به لاکتوز حساسیت دارند مناسب است.
  • طعم های مختلف: در طعم های مختلف مانند وانیل، شکلات، توت فرنگی و موز موجود است.

فواید:

  • افزایش توده عضلانی: به افزایش توده عضلانی و قدرت عضلات کمک می کند.
  • ریکاوری سریع: به ریکاوری سریع عضلات پس از تمرینات ورزشی کمک می کند.
  • تقویت سیستم ایمنی: به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کند.
  • کاهش چربی بدن: به کاهش چربی بدن و تناسب اندام کمک می کند.

موارد مصرف:

  • ورزشکاران: برای عضله سازی و ریکاوری عضلات پس از تمرینات ورزشی
  • افراد لاغر: برای افزایش وزن و توده عضلانی
  • افراد مسن: برای حفظ توده عضلانی و جلوگیری از پوکی استخوان
  • افراد دارای رژیم غذایی: برای تامین پروتئین مورد نیاز بدن

نحوه مصرف:

نکات:

  • قبل از مصرف با پزشک خود مشورت کنید.
  • از مصرف بیش از حد خودداری کنید.
  • در جای خشک و خنک نگهداری کنید.

قیمت:

قیمت پروتئین وی کنسانتره DMV هلند 80 درصد + whey protein بسته به وزن و طعم آن متفاوت است. برای اطلاع از قیمت به روز می توانید به وب سایت های معتبر فروش مکمل های ورزشی مراجعه کنید.

پودر پروتئین شیر ایزوله ام پی سی آلیندا 85 درصد

پودر پروتئین شیر ایزوله ام پی سی آلیندا، با ۸۵% پروتئین خالص، یک مکمل ایده آل برای عضله سازی و چربی سوزی است. این محصول بدون چربی و کربوهیدرات بوده و از ترکیب ۸۰% کازئین و ۲۰% وی تشکیل شده است.

پودر پروتئین شیر ایزوله ام پی سی آلیندا 85 درصد برای ورزشکاران، افراد در حال رژیم لاغری و کسانی که به دنبال افزایش سطوح پروتئین در رژیم غذایی خود هستند، مناسب است.

مزایای پودر پروتئین شیر ایزوله ام پی سی آلیندا 85 درصد

مزایای پودر پروتئین شیر ایزوله ام پی سی آلیندا 85 درصد

  1. عضله سازی:
  • حاوی 85% پروتئین خالص: این پودر منبع غنی از پروتئین است که به عضله سازی و ترمیم بافت های عضلانی بعد از تمرینات ورزشی کمک می کند.
  • ترکیب 80% کازئین و 20% وی:
    • کازئین به دلیل جذب تدریجی، عضلات را در طول شب و روز تغذیه می کند و از تحلیل عضلات جلوگیری می کند.
    • وی به دلیل جذب سریع، اسیدآمینه های مورد نیاز عضلات را بلافاصله بعد از تمرینات ورزشی فراهم می کند.
  • حاوی BCAA و گلوتامین:
    • BCAA ها به عضله سازی و جلوگیری از تحلیل عضلات کمک می کنند.
    • گلوتامین به ریکاوری عضلات بعد از تمرینات ورزشی کمک می کند.
  1. چربی سوزی:
  • خاصیت سیرکنندگی بالا: پودر پروتئین شیر ایزوله ام پی سی آلیندا 85 درصد به دلیل بالا بودن محتوای پروتئین، به شما احساس سیری می دهد و به کاهش اشتها و کالری دریافتی کمک می کند.
  • افزایش متابولیسم: پروتئین به افزایش متابولیسم و کالری سوزی بیشتر در طول روز کمک می کند.
  1. هضم آسان:
  • ایزوله بودن: این پودر به دلیل فرآیند ایزوله شدن، لاکتوز و چربی کمی دارد و برای افراد دارای مشکلات گوارشی مناسب است.
  • حاوی آنزیم های گوارشی: این پودر حاوی آنزیم های گوارشی است که به هضم بهتر پروتئین و جذب مواد مغذی کمک می کند.
  1. طعم دلپذیر:
  • موجود در طعم های وانیلی و شکلاتی: این پودر در طعم های وانیلی و شکلاتی موجود است که طعم دلپذیری دارد و به راحتی می توانید آن را با آب یا شیر مخلوط کنید و میل کنید.
  1. مناسب برای:
  • ورزشکاران: این پودر برای ورزشکاران که به دنبال عضله سازی و افزایش قدرت عضلانی هستند، مناسب است.
  • افراد در حال رژیم لاغری: این پودر برای افراد در حال رژیم لاغری که به دنبال کاهش وزن و چربی سوزی هستند، مناسب است.
  • افراد مسن: این پودر برای افراد مسن که به دنبال حفظ توده عضلانی و جلوگیری از پوکی استخوان هستند، مناسب است.
  • افراد دارای مشکلات گوارشی: این پودر برای افراد دارای مشکلات گوارشی که به دنبال هضم آسان پروتئین هستند، مناسب است.

نکته: قبل از مصرف این پودر با پزشک یا متخصص تغذیه خود مشورت کنید.

معایب مصرف پودر پروتئین MPC آلیندا:

  1. مشکلات گوارشی:
  • حساسیت به لاکتوز: اگر به لاکتوز حساسیت دارید، ممکن است بعد از مصرف این پودر دچار مشکلات گوارشی مانند نفخ و اسهال شوید.
  • عدم تحمل پروتئین شیر: اگر به پروتئین شیر حساسیت دارید، ممکن است بعد از مصرف این پودر دچار مشکلات گوارشی مانند بثورات جلدی، خارش و تورم شوید.
  1. مشکلات کلیوی:
  • مصرف بیش از حد: مصرف بیش از حد پروتئین می تواند به کلیه ها فشار وارد کند و منجر به مشکلات کلیوی شود.
  1. کمبود آب:
  • مصرف ناکافی آب: اگر به اندازه کافی آب ننوشید، ممکن است بعد از مصرف این پودر دچار کمبود آب بدن شوید.
  1. یبوست:
  • مصرف ناکافی فیبر: اگر به اندازه کافی فیبر مصرف نکنید، ممکن است بعد از مصرف این پودر دچار یبوست شوید.
  1. افزایش وزن:
  • مصرف بیش از حد: مصرف بیش از حد کالری، حتی از طریق پروتئین، می تواند منجر به افزایش وزن شود.
  1. تداخل با داروها:
  • برخی داروها: اگر داروی خاصی مصرف می کنید، قبل از مصرف این پودر با پزشک خود مشورت کنید.
  1. قیمت:
  • قیمت بالا: این پودر نسبت به برخی از پودرهای پروتئین دیگر قیمت بالاتری دارد.

راهنمای خرید پودر پروتئین شیر ایزوله ام پی سی آلیندا

انتخاب طعم:

  • طعم وانیلی: طعم خنثی و ملایمی دارد و به راحتی با آب یا شیر مخلوط می شود.
  • طعم شکلاتی: طعم دلپذیری دارد و برای کسانی که طعم وانیلی را دوست ندارند، مناسب است.

انتخاب وزن:

  • وزن 900 گرم: برای کسانی که می خواهند این پودر را برای اولین بار امتحان کنند، مناسب است.
  • وزن 2 کیلوگرم: برای کسانی که به طور مرتب از این پودر استفاده می کنند، مناسب است.
  • وزن 4.5 کیلوگرم: برای کسانی که به طور حرفه ای ورزش می کنند و به مقدار زیادی پروتئین نیاز دارند، مناسب است.

انتخاب محل خرید:

  • فروشگاه های آنلاین: می توانید این پودر را از فروشگاه های آنلاین معتبر مانند دیجی کالا، داروخانه آنلاین و ترب خریداری کنید.
  • فروشگاه های ورزشی: می توانید این پودر را از فروشگاه های ورزشی معتبر در شهر خود خریداری کنید.

نکاتی که باید قبل از خرید پودر پروتئین شیر ایزوله ام پی سی آلیندا به آنها توجه کنید:

  • تاریخ انقضا: تاریخ انقضای پودر را بررسی کنید و از خرید پودر با تاریخ انقضای نزدیک خودداری کنید.
  • مجوز بهداشت: از اصالت و سلامت پودر با مشاهده مجوز بهداشت آن اطمینان حاصل کنید.
  • شرایط نگهداری: پودر را در جای خشک و خنک نگهداری کنید.
  • مصرف در دوران بارداری و شیردهی: اگر باردار یا شیرده هستید، قبل از مصرف این پودر با پزشک خود مشورت کنید.

قیمت پودر پروتئین شیر ایزوله ام پی سی آلیندا:

قیمت پودر پروتئین شیر ایزوله ام پی سی آلیندا 85 درصد با توجه به طعم، وزن و محل خرید آن متفاوت است. به طور کلی، قیمت این پودر بین 300 هزار تومان تا 1 میلیون تومان است.

امیدواریم این راهنمای خرید به شما در انتخاب و خرید پودر پروتئین شیر ایزوله ام پی سی آلیندا کمک کند.